சிறப்பு யோகா மற்றும் மூச்சு பயிற்சி முகாமிற்கு மதர் சமூக சேவை நிறுவன இயக்குனரும், மாவட்ட சுகாதாரப் பேரவை உறுப்பினருமான டாக்டர் எஸ் ஜே கென்னடி தலைமை தாங்கி யோகாவின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி எடுத்துக் கூறினார். மதர் சமூக சேவை நிறுவன துணைத் தலைவரும், தமிழ்நாடு பனை பாதுகாப்பு மற்றும் தொழிலாளர் மேம்பாட்டு இயக்க மாநில துணைத்தலைருமான ஏ.பொ. சுதாகர் ஆகியோர் முன்னிலை வகித்தனர்.முன்னதாக லைட் சோசியல் வெல்பர் டிரஸ்ட் இயக்குனர் பிரேம்குமார் அனைவரையும் வரவேற்றார். மதர் சமூக சேவை நிறுவன ஒருங்கிணைப்பாளரும், யோகா பயிற்றுனருமான எஸ் பானுமதி மற்றும் உதவி பயிற்றுனர் ஜூலியட் அசோக் ஆகியோர் யோகா மற்றும் மூச்சு பயிற்சி அளித்தனர். அதனை தொடர்ந்து யோகாவின் நன்மைகள் குறித்து எடுத்து கூறினார். இதில் பத்மாசனம்,ஸ்வஸ்திகாசனம்,சோமாசனம், உட்ரா பத்மாசனம், யோக முத்ரா, வஜ்ராசனம், சப்த வஜ்ராசனம் பச்சி மோட்டாசனம், ஜனுகிராசனம், கோமுகாசனம்,அர்த்தமத்சியேந்திராசனம், பர்வத்தாசனம், சவாசனம் , மச்சியாசனம்,சக்ராசனம்,வச்ராசனம் போன்ற யோகா பயிற்சி மற்றும்மூச்சுப்பயிற்சி அளிக்கப்பட்டு வருகிறது. முடிவில் லைட் சோசியல் டிரஸ்ட்அறங்காவலர் தியராஜன் நன்றி கூறினார். பயிற்சியில் கலந்து கொண்ட முதியவர்கள் யோகா பயிற்சி தியான பயிற்சி மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சி தங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதாகவும், பயிற்சி மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்துடனும், மிகுந்த சுறுசுறுப்புடன் இருப்பதாகவும், பயிற்சிமூலம்நல்லொழுக்கத்தையும் கற்று இருப்பதாக மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் கூறினர்.
